常见的6大穴位,按摩不同穴位能达到不同的养生
经络和穴位是中医进行治疗的一大基础,在深入了解经络和穴位之后,也就能够根据各种疾病的特点来进行治疗。而经络和穴位都是一种无形无质的存在,在临床解剖学中根本找不到踪影,这样也就影响到了一部分人对于经络和穴位的了解。而只有更加明确的了解穴位功能,才能够更好的配合治疗。
常见的穴位都有哪些功能?
1、足三里
足三里是临床中运用最为广泛的穴位,因为足三里主要也就是起到扶正培元,强健脾胃的效果,长期刺激足三里还能够有效的强身健体,促进身体免疫机能。所以不论是养生还是治疗疾病都可以选择足三里来达到促进的效果。
2、关元穴
关元穴是位于脐下三寸的一个穴位,这个穴位主要也就是能够起到补肾壮阳,调经固冲的功效。对于虚弱或者是身体虚寒的人群,能够很好的起到回阳效果,帮助男性藏精也能够帮助女性调经。针对严重的阳痿或者是子宫脱垂等问题,都可以使用以关元穴为主的手段进行治疗。
3、中脘穴
中脘穴也是胸腹部的一个典型穴位,能够调理脾胃功能,帮助患者调胃和中,在胃部比较虚弱,消化能力渐差的情况下,也就需要使用以中脘穴为主的穴位配比来进行治疗。
4、内关穴
内关穴位于腕横纹上两寸的部位,这个穴位能够理气活血安定神志,如果是受到疾病影响,出现了昏迷或者是精神不稳定的情况,也就可以使用这个穴位来进行治疗。除此之外心脏出现了慢性病变或者是比较严重的心脏问题,也可以通过内关穴来稳定症状。
5、合谷穴
合谷穴是目前生活中最常接触到的穴位,因为这个穴位针对多种疾病都有很好的治疗效果,就比如感冒咳嗽,或者是面神经麻痹等不同类型的疾病,都可以通过合谷穴来进行治疗。
6、涌泉穴
大部分人对于涌泉穴都有一定的认识,这是位于足底的一个穴位,能够起到清脑醒神安定神志的效果,如果是重度昏迷休克的患者,就可以种刺激涌泉穴来进行缓解。
中医穴位是非常神奇的,可以通过各种不同的手段刺激穴位来达到治疗效果。除此之外,在日常生活中想要养生也可以对局部的穴位进行按摩,长期坚持也就能起到强身健体的作用。